Per favore, datemi un consiglio

Buongiorno, 

Vi scrivo perché sono mesi che vivo in uno stato d'ansia assurdo per colpa di un episodio successo circa 4 mesi fa. Sono molto preoccupato, non per me, ma per la mia ragazza con la quale ho rapporti non protetti.
Praticamente è successo che andando da una escort, non ho avuto alcun tipo di rapporto penetrativo però mi è stata praticata una masturbazione con presenza di liquidi vaginali sulle sue mani, subito dopo aver raggiunto un orgasmo con la presenza di squirting. Il contatto con il mio pene (uretra) è avvenuto nel giro di pochi secondi (massimo 5) dopo essersi toccata lei stessa, e la sua mano era molto bagnata dalle sue secrezioni. 
Ho paura di aver corso un rischio e nei peggiori dei casi di mettere a rischio la salute della mia ragazza sopratutto. I sensi di colpa sono tremendi 
Leggere su altri forum italiani, detto da certi dottori, che gli episodi che portano i genitali a contatto con secrezioni vaginali senza penetrazione sono lo stesso a rischio non mi da molto tranquillità. Vorrei sapere il vostro parere e se un test sarebbe consigliato e se si, se per quanto ne sapete a Torino ci sia la possibilità di farlo in questo periodo difficile per colpa dell'emergenza Covid-19.
Non ho avuto nessun altro rapporto a rischio, di alcun tipo a parte questo episodio di masturbazione. 

Vi ringrazio per l'eventuale risposta 

Ciao Fabio,
l’Hiv è un cosiddetto virus debole e può trasmettersi per contatto diretto tra liquidi biologici infetti e mucose. Per questo la masturbazione e i contatti indiretti (per esempio toccarsi o farsi toccare il pene con le mani sporche di secrezioni vaginali) non comportano un rischio per la trasmissione del virus. Icomportamenti sessuali a rischio sono unicamente:
- i rapporti penetrativi non protetti dal profilattico (a rischio per entrambi) e
- i rapporti oro-genitali (a rischio solo per la persona che con la bocca stimola i genitali, mentre chi riceve la stimolazione non corre alcun rischio).
Qui puoi trovare maggiori informazioni sulle vie di trasmissione dell’Hiv e sui comportamenti a rischio: Trasmissione e Prevenzionedell’Hiv